Чаепитие или борьба с едой
Самый действенный способ похудеть — это не жрать как свинья. Но силы воли у меня нет, а мои 65 кг при росте в 168 меня не устраивают, при том что многие весят меньше меня, даже с ростом на порядок выше. А спортом заниматься я не могу себе позволить, во первых перелом ключицы, во вторым перелом ноги, а в третих проблемы с сердцем. Остаёться лишь одно — питьевая диета — йогурты, бульончики, чаи.

И так, с этого дня у меня новые метки: «чаепитие» и «борьба с едой». Буду отчитываться сюда, о своих результатах, т.е. снимок цифирблата ненавистных весов, мой рацион питания, и моё самочувствие.